tel. 22 423 16 49 ego@ego-psychologia.pl
Menu

Dorośli

Mężczyzna – ojciec

Dorośli, Rodzice i dzieci / By

Psychologia już dawno zastąpiła termin “opieka macierzyńska” nowym, bardziej adekwatnym “opieka rodzicielska”. W naszej kulturze, inaczej niż w kulturach tradycyjnych, mężczyźni uczestniczą w porodach i opiekują się swoimi dziećmi – także niemowlętami. Jednak…  …Ojcowie nie mają lekko. W najlepszym wypadku traktuje się ich z przymrużeniem oka, jakby nie byli w stanie poradzić sobie z dziećmi. Jakby byli “niespełna matkami”. Co ciekawe, pobłażliwe traktowanie ojców uderza bardziej …

Mężczyzna – ojciec Read More »

Kobieta – matka

Dorośli / By

Jeszcze stosunkowo niedawno było jasne – dziewczyna dorasta, wychodzi za mąż, rodzi dzieci i opiekuje się rodziną i domem. Kobiety jednak zaczęły odczuwać brak, niedosyt, bunt wobec tego wzorca. Historia pomogła – mężczyźni walczyli na frontach dwóch wojen światowych, a kobiety zmuszone były tłumnie ruszyć do pracy. Socjalistyczne zakłady i fabryki zapraszały i otwierały się na pracę kobiet. Powoli rozwinęły się media i szybszy transport, …

Kobieta – matka Read More »

Terapeutyczna przyjaźń

Dorośli / By

Z obserwacji potwierdzonych badaniami wiadomo, że różnimy się między sobą potrzebą wsparcia, gotowością do jego dawania i przyjmowania, percepcją tego, co oferują nam inni. Kobiety mają przez całe życie więcej koleżanek i przyjaciółek niż mężczyźni. Od dzieciństwa dziewczęta cechuje większa skłonność do nawiązywania bliskich relacji, przyjaźni, podczas gdy chłopców raczej tendencja do łączenia się w duże grupy. Kobiety w swoich relacjach kładą nacisk na bliskość, intymność, możliwość autoekspresji. Zwykle …

Terapeutyczna przyjaźń Read More »

Baner psychosomatyka

Polubić siebie

Dorośli / By

Człowiekowi, który lubi siebie, żyje się łatwiej. Mniej nerwowo. Bez poczucia, że inni nieustannie go (negatywnie) oceniają, a być może nawet czyhają na jego błędy. Bez nieustannych pretensji do siebie. Łagodniej przebiegają jego relacje z otoczeniem. Niewielka gafa czy potknięcie, jakimi usiane jest nasze życie, nie stają się źródłem bezsenności i trwającego wiele dni napięcia. Dlatego warto polubić siebie. Polubić siebie… Pozornie niezwykle proste. I jak to z prostymi sprawami …

Polubić siebie Read More »

Baner psychosomatyka

Mobbing – jak wygrać z przemocą w pracy?

Dorośli / By

Prawie każdy z nas doświadczył kiedyś problemów ze współpracownikami lub szefami. Spieramy się, nie zgadzamy, czasem kłócimy, ale dopóki wzajemnie się szanujemy, jesteśmy w stanie efektywnie pracować. Istnieją jednak sytuacje, gdy konflikty w pracy stają się coraz poważniejsze. Mobbing w miejscu pracy – jakie nosi znamiona? Ktoś, kto dotychczas jedynie nas nie lubił, zaczyna niszczyć naszą pozycję w pracy. Robi wszystko, by inni pracownicy lub szefowie …

Mobbing – jak wygrać z przemocą w pracy? Read More »

Baner psychosomatyka

Babcia, czyli o stereotypach

Dorośli / By

Siwa, w nieśmiertelnej chustce na głowie, przygotowująca pierogi. Opiekująca się dziećmi, bo ich rodzice właśnie nie mogą. Zawsze uśmiechnięta i zadowolona. Niewyczerpana skarbnica bajek i opowieści. W każdej sytuacji gotowa spieszyć z pomocą. Dyspozycyjna. Przyznacie Państwo, że brzmi to jak gazetowy anons pod tytułem „idealna pomoc domowa pilnie poszukiwana”. A takie właśnie są najczęściej oczekiwania pod adresem babć. I taki jest, co tu ukrywać, społeczny stereotyp. Babcia już się nażyła. Teraz przyszedł …

Babcia, czyli o stereotypach Read More »

Żałoba

Dorośli / By

Żałoba jest naturalną reakcją człowieka na stratę. Definiuje się ją jako stan żalu, smutku, bólu i cierpienia związanego ze śmiercią bliskiej osoby. Przebieg żałoby i sposób jej przeżywania może różnić się u poszczególnych osób. Niemniej jednak, często występującymi symptomami są te angażujące sferę: poznawczą, behawioralną, emocjonalną. Niekiedy pojawić się mogą również objawy somatyczne. W przypadku utraty bliskiej osoby smutek może trwać długi czas i mieć …

Żałoba Read More »

Baner psychosomatyka

Psychosomatyka

Dorośli / By

Psychosomatyka od dawna stanowi przedmiot zainteresowania i fascynacji psychologów, psychoterapeutów oraz wszystkich zainteresowanych relacją ciało – dusza człowieka. Dowodów na to, jak umysł wpływa na nasze ciało jest wiele – dostrzegamy je praktycznie każdego dnia. Niektóre z nich bywają tak powszechne, iż nie skupiają szczególnej uwagi. Tak na przykład, łzy to słona woda, którą produkują kanaliki znajdujące się w oku. Łzy stanowią odpowiedź na doświadczane przez nas uczucia. Płaczemy kiedy czujemy …

Psychosomatyka Read More »

Umów się na wizytę: