Katarzyna Rostecka

Trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii, instruktorka Hatha jogi, refleksolożka. Ukończyła Psychosomatykę i Somatopsychologię na Uniwersytecie SWPS.
Zajmuje się pracą z ciałem i oddechem. W pracy z klientami łączy różne techniki jogi oraz pracy z ciałem z relaksacją, medytacją, wizualizacją i masażem. Ich celem jest poprawa zdrowia psychofizycznego, poprawa integracji ciała i psychiki, radzenia sobie z napięciem i  stresem.

W Pracowni prowadzi konsultacje indywidualne oraz warsztaty antystresowe. 

“W moim życiu i pracy stawiam na ruch dla przyjemności, na pełny uwalniający oddech i odczuwanie, lekkości. Doświadczyłam tego, że uwalnianie napięć z ciała prowadzi do lepszego, pełniejszego życia a także do poprawy zdrowia. Jestem zwolenniczką małych kroków dopasowanych do Twoich potrzeb, na słuchaniu ciała i nie przekraczaniu jego granic”.